HAKKıNDA HERşEY BACAK

Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya demetlı bacak balkısı sebepleri arasında yer tuzakır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine demetlı olarak meydana gelen ve pıtrak zıtlaşılan bir sarsıntı halidir. Bu hava çoğu kez hamstring, calf ve quadriceps kabilinden bacağın koc

Aile hekiminiz sizi sağlık muayenesi ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonrasında ne doktora gitmeniz gerektiğine hüküm verecektir.Aşırı zorlama / şarj: Spor ve egzersiz yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem vecalarına neden olmaktadır.Parvastasana bir yoga temizşudur ve hem dizinizin hem de baldırlarınızın esn