BACAK IçIN 5-İKINCI TRICK

Aile hekiminiz sizi sağlık muayenesi ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonrasında ne doktora gitmeniz gerektiğine hüküm verecektir.Aşırı zorlama / şarj: Spor ve egzersiz yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem vecalarına neden olmaktadır.Parvastasana bir yoga temizşudur ve hem dizinizin hem de baldırlarınızın esn